Apolline Carrard

physiologiste de l’exercice et entraîneur

Apolline Carrard

physiologiste de l’exercice et entraîneur

Passionnée de sport, et plus particulièrement de sport d’endurance comme la course à pied ou le triathlon, c’est naturellement que j’ai choisi d’orienter ma carrière professionnelle dans le domaine du sport.

Je suis active aussi bien dans le sport-santé, que le sport de performance : j’entraîne depuis des années des groupes de course à pied de différents niveaux, j’ai entraîné pendant 5 ans la section jeunesse du club de triathlon d’Yverdon et je suis également monitrice de ski auprès de l’Ecole Suisse de Ski de Champéry.

J’ai effectué mes études entre 2010-2015 à l’Université de Lausanne et obtenu un bachelor en français, un bachelor en sciences du sport et un master en sciences du sport (orientation entraînement et performance).

Passionnée de sport, et plus particulièrement de sport d’endurance comme la course à pied ou le triathlon, c’est naturellement que j’ai choisi d’orienter ma carrière professionnelle dans le domaine du sport.

Je suis active aussi bien dans le sport-santé, que le sport de performance : j’entraîne depuis des années des groupes de course à pied de différents niveaux, j’ai entraîné pendant 5 ans la section jeunesse du club de triathlon d’Yverdon et je suis également monitrice de ski auprès de l’Ecole Suisse de Ski de Champéry.

J’ai effectué mes études entre 2010-2015 à l’Université de Lausanne et obtenu un bachelor en français, un bachelor en sciences du sport et un master en sciences du sport (orientation entraînement et performance).

Mes études m’ont permis d’acquérir des connaissances solides dans le domaine de l’entraînement sportif et de l’analyse des performances sportives mais également dans la prise en charge d’individus plus ou moins sportifs.

J’aime en effet aider les gens à atteindre leurs objectifs sportifs. Si mon intérêt pour le sport de performance et l’étude scientifique du sport est immense, je ne suis pas moins intéressée par le sport-santé, dédié aux personnes désireuses de (re)commencer une activité physique.

C’est ainsi qu’Elisa et moi-même avons décidé d’allier nos passions pour le sport et notre carrière professionnelle, en créant notre propre centre d’analyses et de performances sportives en 2016.

Formation:
Bachelor en français moderne
Bachelor et Master en sciences du mouvement et du sport, orientation entraînement et performance, Université de Lausanne

Sports pratiqués:
Triathlon, Ski de fond, natation, Ski, course à pied, trail, cyclisme

Activités:
Monitrice J+S triathlon, ski, sport scolaire
Membre du club de triathlon d’Yverdon (TRYverdon)
Entraîneure groupes de course à pied
Monitrice de ski ESS Champéry

Mes études m’ont permis d’acquérir des connaissances solides dans le domaine de l’entraînement sportif et de l’analyse des performances sportives mais également dans la prise en charge d’individus plus ou moins sportifs.

J’aime en effet aider les gens à atteindre leurs objectifs sportifs. Si mon intérêt pour le sport de performance et l’étude scientifique du sport est immense, je ne suis pas moins intéressée par le sport-santé, dédié aux personnes désireuses de (re)commencer une activité physique.

C’est ainsi qu’Elisa et moi-même avons décidé d’allier nos passions pour le sport et notre carrière professionnelle, en créant notre propre centre d’analyses et de performances sportives en 2016.

Formation:
Bachelor en français moderne
Bachelor et Master en sciences du mouvement et du sport, orientation entraînement et performance, Université de Lausanne

Sports pratiqués:
Triathlon, Ski de fond, natation, Ski, course à pied, trail, cyclisme

Activités:
Monitrice J+S triathlon, ski, sport scolaire
Membre du club de triathlon d’Yverdon (TRYverdon)
Entraîneure groupes de course à pied
Monitrice de ski ESS Champéry