Comment le physiothérapeute construit une prévention des blessures adaptée au sportif
La prévention des blessures sportives repose sur un ajustement individuel de la préparation, de la récupération et de la charge d’entraînement, à partir d’un bilan propre à chaque sportif.
Quand la physiothérapie est utile pour soulager et rééduquer un genou douloureux
La physiothérapie pour douleur au genou repose d’abord sur un bilan individualisé, avant toute rééducation active et progressive adaptée à la personne.
Retour à la course après une blessure sans brûler les étapes
Reprendre la course à pied après une blessure demande une progression construite autour de critères fonctionnels et de la tolérance des tissus, plutôt qu’un simple compte de semaines écoulées.
Les étapes clés d’une rééducation réussie après une opération
Cet article explique comment se déroule la rééducation après une opération, du premier rendez-vous avec le physiothérapeute jusqu’à la reprise des activités, en trois grandes phases adaptées à chaque patient.
Mal de dos et physiothérapie, les signes qui justifient une consultation
Certains signes de mal de dos justifient une consultation en physiothérapie, tandis que d’autres imposent une orientation médicale rapide. Cet article détaille les signaux d’alerte et le déroulement du premier bilan.